top of page
R E C E P T E S \
/ Veselīgas, garšīgas, vienkāršas, ātras un lēnas. Katrai gaumei.
Meklēt
2023. g. 28. martsLasīts 2 min
Dievīgā Banānmaize
Bezgala garšīga banānmaize, kas iederas gan uzkodu pauzē, gan brokastīs putras vai maizītes vietā.
829 skatījumi
2023. g. 24. febr.Lasīts 2 min
Kā uzņemt vairāk dārzeņu?
Ieteikumi un praktiski padomi, kā ikdienā uzturā uzņemt vairāk dārzeņu.
104 skatījumi
2023. g. 22. febr.Lasīts 4 min
Kur augos bāzētā uzturā meklēt kalciju?
Kur augos bāzētā uzturā meklēt kalciju? Pētījumi, avoti, papildus elementi, kas būtiski Ca absorbcijā.
146 skatījumi
2023. g. 14. febr.Lasīts 2 min
Šokolādes proteīna enerģijas bumbiņas
Enerģijas bumbiņas, kas ir gardas, sātīgas, krēmīgas un, kā parasti, veselīgas. Garšo gan lieliem, gan maziem.
366 skatījumi
2023. g. 18. janv.Lasīts 2 min
Kanēļ-maizes sacepums
Šī ir garda ideja, kas ļaus Tev ne vien taupīt resursus, izglābjot apkaltušu maizi, bet arī baudīt mierīgu rītu, jo brokastis gatavosies paš
139 skatījumi
2023. g. 17. janv.Lasīts 2 min
Veselīga pieeja veselīgam uzturam
Veselīga pieeja veselīgam uzturam. Katram ir savi veselības priekšnosacījumi, līdz ar to - sava veselības formula.
54 skatījumi
2022. g. 17. nov.Lasīts 2 min
Kažoks bez siļķes
Kažoks bez siļķes jeb klasiskie latviešu salāti augos bāzētā versijā. Lai baudīgi!
302 skatījumi
2022. g. 24. okt.Lasīts 2 min
Zaļo dārzeņu kišs
Recepte sāļajam pīrāgam [franču quiche] ar zaļajiem dārzeņiem: brokoļiem, pākšu pupiņām un zaļajiem zirnīšiem. Bez kviešu miltiem un olām.
166 skatījumi
2022. g. 21. jūn.Lasīts 3 min
Vegānisks Jāņu siera ritulis
Vasaras saulgriežos, Līgo svētkos un Jāņos neatņemama svētku galda sastāvdaļa ir dzeltenais siera ritulis, kas simbolizē sauli, gada...
445 skatījumi
bottom of page